Danse Thérapie
Dans un cadre thérapeutique, je mets à disposition mes compétences de professeur de danse et mon intérêt pour le bien être et le développement personnel des participant(e)s. Le concept « je danse donc je suis », prend tout son sens dans ce genre d'atelier, il permet à ceux et celles qui ne sont pas à l'aise avec leur corps, qui ne s'acceptent pas aussi bien au travers de leur vécu ou l'image qu'ils en ont, de renouer avec leur être dans son entièreté. Cet atelier est accessible à toute personne qui désire se sentir bien par le biais de la danse mais aussi aux adolescents qui vivent une période de changement corporel et qui sont douloureusement exposés au regard d'autrui.
Aux personnes ayant subi des traumatismes (prises de poids, agressions, dépression...) tout ce qui est lié au refus de s'accepter et de s'aimer tels que nous sommes. Ces séances peuvent être collectives ou individuelles. Elle dure deux heures pour les ateliers collectifs et une heure et demi pour les cessions individuelles . Les techniques de danses sacrés et orientales sont utilisées pour une prise de connaissance avec son corps et un meilleur centrage sur soi. Ressentir son corps, trouver sa place dans l’espace et se positionner dans l’espace … Se laisser porter par les émotions qui arrivent en fonction de la musique et les extérioriser par la danse.